Die Geburt eines neuen Babys ist ein freudiges Ereignis, kann jedoch auch Eifersucht bei älteren Geschwistern auslösen. Diese Gefühle sind völlig normal und sollten von dir bzw. euch nicht ignoriert werden. Indem du dein älteres Kind rechtzeitig auf das Baby vorbereitest, kannst du viel dazu beitragen, dass es sich nicht vernachlässigt fühlt. Erkläre ihm, was passieren wird und wie sich der Alltag ändern könnte. Bücher über Geschwister oder Geschichten können helfen, das Thema greifbarer zu machen und die Vorfreude zu wecken. Lass dein Kind am Vorbereitungsprozess teilhaben, etwa beim Einrichten des Babyzimmers oder beim Auswählen von Kleidung, damit es sich einbezogen fühlt.

Nach der Geburt des Babys ist es wichtig, deinem älteren Kind weiterhin genügend Aufmerksamkeit zu schenken - auch wenn das gerade in den ersten Wochen mit einem Neugeborenen sehr schwierig sein kann. Vielleicht könnt ihr euch diese Zeiten als Familie aufteilen. Plane bewusst Zeiten ein, in denen du dich ausschließlich mit dem älteren Kind beschäftigst, sei es beim Spielen, Lesen oder einfach nur beim Kuscheln. Diese ungeteilte Aufmerksamkeit zeigt deinem Kind, dass es trotz der Ankunft des Babys genauso wichtig ist wie vorher. Es kann auch hilfreich sein, das ältere Kind in die Pflege des Babys einzubeziehen. Lass es einfache Aufgaben übernehmen, wie das Holen von Windeln oder das Schaukeln des Kinderwagens. Dies fördert das Verantwortungsgefühl und stärkt die Bindung zwischen den Geschwistern. Achte jedoch darauf, dass diese Aufgaben dem Alter und den Fähigkeiten deines Kindes entsprechen, um Überforderung zu vermeiden.

Vergleiche dein älteres Kind nicht mit dem Baby. Sätze wie „Schau, wie brav das Baby ist“ können Eifersucht und Frustration verstärken. Lobe dein älteres Kind für seine eigenen Fähigkeiten und Erfolge und mache ihm deutlich, dass es in seiner Rolle als großer Bruder oder große Schwester einzigartig und wertvoll ist. Es ist auch normal, dass dein älteres Kind ab und zu negativ auf das Baby reagiert. Gib ihm die Möglichkeit, über seine Gefühle zu sprechen, ohne es zu verurteilen. Zeige Verständnis und erkläre, dass es okay ist, gemischte Gefühle zu haben. Gleichzeitig kannst du ihm helfen, positive Wege zu finden, um mit diesen Emotionen umzugehen.

Schaffe bewusst Momente, in denen dein älteres Kind stolz auf seine Rolle als Geschwisterkind sein kann. Ermutige es, dem Baby etwas beizubringen oder Geschichten zu erzählen. Diese gemeinsamen Aktivitäten stärken das Selbstbewusstsein und fördern eine positive Beziehung zwischen den Geschwistern. Manchmal kann es auch hilfreich sein, Unterstützung von außen zu suchen. Sprich mit anderen Eltern, die ähnliche Erfahrungen gemacht haben, oder ziehe einen Familientherapeuten in Betracht, wenn die Eifersucht deines Kindes stark ausgeprägt ist und sich negativ auf das Familienleben auswirkt.

Indem du auf die Bedürfnisse und Gefühle deines älteren Kindes eingehst, kannst du Eifersucht reduzieren und eine liebevolle Beziehung zwischen deinen Kindern fördern. Diese Zeit der Anpassung erfordert Geduld und Einfühlungsvermögen, aber mit der richtigen Unterstützung wird dein älteres Kind lernen, die Anwesenheit seines Geschwisterchens zu akzeptieren und zu schätzen.